禅修的智慧
发布日期：2016-08-11浏览：3647
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课程对象
企业领导、中层干部团队、企业骨干管理或技术团队、身心灵有成长需要的所有人群。解决问题
提升自我情绪控制能力课程大纲
一、人物篇
都有哪些名人在练习打坐？
二、科学篇
科学家怎么看待打坐，都有哪些科学实验？
三、方法篇
打坐的方法是什么？怎样打坐？打坐应注意什么？
四、健康篇
打坐对健康有那些帮助？
五、智慧篇
我们应怎样开启我们的智慧？
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